Bauchfett abbauen

Das Abbauen von Nahrungsfetten.

Das Abbauen von Nahrungsfetten gehört zu den Grundpfeilern einer jeden Diät.

Nur wenn die eingelagerten Nahrungsfette über einen langen Zeitraum abgebaut werden, kann es zu einer Gewichtsabnahme kommen.

Es gibt 2 Möglichkeiten Nahrungsfette abzubauen.

  1. Man nimmt sie garnicht erst auf.
  2. Man reduziert die eingelagerten Nahrungsfette.

Nicht aufnehmen kann man auf verschiedene Arten erreichen.

  1. Durch weniger Essen
  2. Gegessenes Nahrungsfett nicht einlagern.

Weniger ist essen ist wohl jedem klar? Wer weniger isst, kann nur weniger Ett aufnehmen. Ist oft schwierig.

Gegessenes nicht einlagern kann man nur mit Abnehmpillen. Die helfen dabei die Nahrungsfette zu binden und sie unverdaut wieder auszusheiden.

 

Bauchfett abbauen

Bauchfett abbauen- Die Königsdisziplin beim Abnehmen.

Alle Jahre wieder. Kurz nach Weihnachten beginnt die Zeit des Bibberns.

Wie bekomme ich meinen Bauch weg bis April?

Bis die ersten Sonnenstrahlen kommen und der Frühling in Fahrt kommt. Der Bauch muss weg. Die Damen und Herren möchte alle einen wohlgeformten und flachen Bauch.

Am Besten ohne dafür 1000 Crunches täglich machen zu müssen. Geht das?

Ja, das geht. Wie? Ganz einfach.

Wie wäre es mit kalten Duschbrausen? Ja genau. Kalte Duschbrausen einfch über den Bauch fahren. Mindestens 5-10 Minuten oder besser noch jeden Morgen kalt dsuchen.

Hört sich hart an, hilft aber viel. Warum?

Weil kaltes Wasser die Durchblutung fördert. Wird die Bauchregion und alle anderen Regionen auch mit kaltem Wasser angeregt zur Durchblutung, können Fettzellen besser abgebaut werden.

Der Stofwechsel wird angeregt. Zudem macht kaltes Wasser die Haut straffer.

Kleiner Nebeneffekt.

Weiterhin sorgt kaltes Wasser für eine Kontraktion der Bauchmuskeln. Diese Kontraktion führt zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Das fördert die Fettverbrennung.

Geht nicht?! Klar doch!

Und das nur durch das Anwenden von kaltem Wasser in  bestimmten Regionen.

Den Rest erledigen wir mit einer intelligenten Diät und natürlich unseren NUTRIVAR Ⓝ Abnehmpillen.

 

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